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Sepia

Sepia

Denominación: Sepia
Nombre científico: Sepia officinalis
Método de producción:
Zona captura:
Presentación:
Ingredientes: Sepias

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Categoría:

Descripción

Valor nutricional

 Tipo Por 100g 
 Energía (Kcal)     75
 Proteínas (g)     16,1
 Hidratos de Carbono (g)     0,7
 Fibra (g)     0,0
 Grasa total (g)     0,9
 Saturadas (g)     0,15
 Monoinsaturadas (g)     0,10
 Poliinsaturadas (g)     0,17
 Omega 3 (g)     0,0
 Colesterol (mg)     110
 Minerales
Calcio (mg)     27
Hierro (mg)     0,8
Zinc (mg)     1,2
Sodio (mg)     387
Potasio (mg)     273
Vitaminas
Vitamina A (µg)     25
Vitamina B3 (µg)     6,75
Vitamina B9 (µg)     13,0
Vitamina B12 (µg)     2,0
Vitamina E (µg)       –

Descargas:

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